Salute e Benessere

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Una nuova sezione del sito interamente dedicata ai consigli su salute e benessere, come restare in forma, come seguire un'alimentazione sana con il giusto apporto di tutti i nutrienti, e anche su come risolvere in modo autonomo i piccoli ma numerosi problemi che la vita quotidiana o la vacanza posso presentare al nostro organismo.

Come fare gli squat a casa

Molto spesso manca il tempo per andare in palestra ma ciononostante si può sempre trovare qualche un attimo libero per dedicarsi al movimento fisico...
Come assumere creatina

La creatina è un integratore presente e sintetizzabile direttamente dal nostro corpo, che ha lo scopo di rifornire il muscolo di una particolare forma...
Come rinforzare il sistema immunitario in modo naturale

Avere le difese immunitarie basse porta ad essere più esposti alle infezioni e alle malattie. Soprattutto in inverno, quando le temperature scendono e i...
Come provare la febbre a un neonato

La febbre in un neonato desta sempre nei genitori ansia e apprensione. Misurare la temperatura ad un bambino così piccolo, inoltre, può portare a...
Come depurare la milza

La milza è un importante organo del nostro corpo che ha il compito nel feto di concorre alla formazione dei globuli rossi (funzione che...
Come stare seduti correttamente alla scrivania

La postura scorretta assunta durante il lavoro seduti alla scrivania può essere causa di numerosi problemi e dolori articolari che possono diventare vere e...

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È stato recentemente eseguito in Humanitas un importante intervento di chirurgia tracheale, in un paziente affetto da condrosarcoma allo stadio iniziale. Ne parliamo con il dottor Umberto Cariboni, specialista...
Cosa fare se il bambino non mangia

Essere mamme a volte è davvero complicato, sopratutto quando si tratta di cibo. I bambini spesso sono molto reticenti nel mangiare, e fanno impazzire...
Cosa fare quando esce il sangue dal naso

Il sangue da naso generalmente non è sintomo di una malattia o di qualcosa di grave e può essere generato da diverse cause. Sebbene...
Cosa fare per epicondilite

L’epicondilite, meglio conosciuta come ‘gomito del tennista’, è un’infiammazione comune che colpisce i muscoli che si inseriscono sull’epicondilo, un distretto anatomico che si trova...

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