Tendinite, l’infiammazione può diventare dolorosissima: ecco i sintomi
Quando l’infiammazione tendinea si trasforma in un grido di dolore? Ecco cosa aspettarsi e come affrontarla al meglio.
Quando si tratta di tendinite, un’infiammazione che coinvolge i tendini, il dolore può diventare un tormento insopportabile. Questa condizione comune colpisce spesso chi pratica attività fisica intensa o movimenti ripetitivi, ma può colpire anche coloro che conducono una vita sedentaria.
I sintomi della tendinite sono spesso il primo segnale di avvertimento che qualcosa non va. Il dolore acuto o sordo può rendere anche le attività quotidiane un vero e proprio incubo. Alcune persone possono sperimentare una limitazione del movimento o addirittura una perdita temporanea della funzionalità dell’articolazione interessata.
Riconoscere tempestivamente questi segnali è fondamentale per intraprendere un percorso di cura adeguato e alleviare il dolore. Scopri in dettaglio i sintomi di questa condizione debilitante e i consigli per affrontarla con successo.
La tendinite: una condizione complessa e variabile
La tendinite si sviluppa spesso a causa di sforzi ripetuti e alterazioni degenerative che, nel corso del tempo, possono danneggiare le fibre dei tendini. Tra le possibili cause ci sono traumi importanti, posture sbagliate, sovrappeso e anche predisposizioni congenite come il ginocchio valgo o il piede piatto.
Anche l’esercizio fisico intenso che coinvolge particolari articolazioni o gruppi muscolari, come nel caso di tennisti o ballerini, può aumentare il rischio. Inoltre, alcune malattie sistemiche come l’artrite reumatoide, la gotta, l’ipercolesterolemia e il diabete, insieme a certi farmaci, possono favorire lo sviluppo della tendinite. Conoscere questi fattori di rischio è importante per prevenire e affrontare al meglio la tendinite.
I segni della tendinopatia
Il sintomo principale della tendinopatia è il dolore concentrato nella zona in cui si trova il tendine lesionato. Questa sensazione dolorosa può peggiorare durante la palpazione dell’area interessata o durante i movimenti che coinvolgono il tendine danneggiato. Spesso si avverte anche una perdita di forza nei muscoli collegati al tendine colpito.
Se il tendine si rompe parzialmente o completamente, si sperimenta un dolore acuto e improvviso, soprattutto durante i movimenti intensi. Il gonfiore, i lividi e la sensazione di “sentire” la lesione dipendono dall’estensione del danno. Durante l’attività sportiva, il dolore può essere più evidente all’inizio del riscaldamento, diminuire durante l’allenamento e riapparire dopo l’attività fisica.