Mal di Gola, agisci immediatamente: 5 rimedi infallibili

In caso di mal di gola agisci immediatamente e prova con questi 5 rimedi infallibili che ti permetteranno di sentirti subito meglio.

Quando si ha a che fare con in sintomi influenzali, e dunque anche con il dolore intenso alla gola, in genere i medici consigliano di attendere il naturale decorso della patologia senza assumere troppi farmaci, ma in questo caso il fastidio può essere assolutamente insostenibile.

Per questo oggi vogliamo proporvi alcuni rimedi del tutto infallibili da utilizzare subito per poter trovare sollievo da questo fastidiosissimo disturbo. In particolare si tratta di piccoli accorgimenti che possiamo sfruttare ancor prima di assumere farmaci di qualsiasi tipo.

Vale la pena ricordare infatti che gli antibiotici sono da assumere solo in caso di infezione batterica, mentre se siamo stati contagiati da un virus la soluzione migliore è utilizzare soluzioni che possano intervenire sui sintomi.

Mal di gola ed influenza, ecco 5 rimedi che ti aiuteranno immediatamente

Quando si ha a che fare con i sintomi dell’influenza, dunque, è essenziale attendere il naturale decorso della patologia e non assumere troppi medicinali – a meno che, come anticipato, non si abbia a che fare con un’infezione batterica. Ciononostante è chiaro che sopportare alcuni disturbi come il mal di gola può essere particolarmente arduo e, per questo, possiamo provare con alcuni rimedi del tutto naturali per riuscire a trovare sollievo.

In particolare gli esperti consigliano di mangiare cibi freddi o al massimo tiepidi – quelli caldi infatti contribuiscono ad irritare maggiormente la gola – ma anche di succhiare caramelle o cubetti di ghiaccio e di fare gargarismi con collutori o con un mix di limone e bicarbonato. Infine, soprattutto se si ha anche la febbre, è essenziale bere molto per rimanere idratati e dare sollievo alla gola. Inoltre non si può ignorare che anche l’alimentazione gioca un ruolo essenziale in queste fasi.

Cosa mangiare quando abbiamo il mal di gola

Una volta scoperto quali accorgimenti possiamo sfruttare per trovare sollievo dal mal di gola, può essere utile anche scoprire quali sono i cibi più consigliati per lenire il disturbo rapidamente. In particolare si consiglia di assumere limone e miele – il primo è un forte antibatterico e disinfettante, mentre l’altro ha proprietà lenitive.

Anche il brodo di pollo – per la presenza di verdure come sedano, cipolle e carote (tutte ricche di vitamine) – può essere essenziale per contrastare l’infezione e aumentare le difese immunitarie. Per lo stesso motivo è determinante anche l’assunzione di frutta come mandarini, arance, kiwi e banane.