Prurito e bruciore Pelle: potrebbe nascondersi una malattia seria | Occhio ai segnali

Se hai un forte prurito, secchezza, e bruciore localizzato, potrebbe essere proprio questo. I segnali sono inequivocabili. 

La pelle molto spesso è specchio di ansia, stress e status mentale. Un periodo particolarmente intenso a lavoro e in famiglia possono provocare ulteriori manifestazioni sul corpo, come macchie rosse, pelle secca, forte prurito. La dermatite da stress infatti è un evidente esempio di quanto le emozioni e la salute mentale possano apparire fisicamente sulla pelle. Questa situazione cutanea, molto spesso sottovalutata si compone di: eruzioni cutanee, arrossamenti e prurito che possono essere sicuramente gestiti meglio. Ma partiamo dalla definizione di dermatite da stress e come trattarla.

Che cos’è la dermatite da stress

I segni della dermatite da stress possiedono tantissime somiglianze con quelli di una dermatite da contatto o provocata da allergia. La sintomatologia ingloba: la comparsa di macchie sulla pelle, la formazione di piccoli rigonfiamenti (ponfi) e vesciche che provocano quel prurito intenso e fastidioso, arrossamenti in aggiunta a una sensazione di bruciore e calore, oltre a una importante ed evidente desquamazione cutanea.

La dermatite da stress, nota anche come eczema da stress, si verifica a causa del legame forte e tra lo stress di natura mentale e la risposta del sistema immunitario della pelle. Quando siamo sottoposti a stress intenso, il corpo può rilasciare ormoni come il cortisolo, che possono generare infiammazioni sulla pelle. Il legame tra mente e pelle è complessa e intricata. Lo stress può influenzare negativamente sul sistema immunitario, causando infiammazioni a livello cellulare. Il grattarsi e il toccare continuamente danneggia la pelle e la sua barriera cutanea, rendendola più debole alle infezioni.

Come gestire questa tipologia di dermatite

La gestione della dermatite da stress implica affrontare sia gli aspetti psicologici che quelli fisici. Abbi più self control: impara a gestire lo stress, con tecniche di rilassamento ad hoc, come la meditazione, lo yoga e la respirazione profonda. Questi strumenti possono aiutare a ridurre i livelli di cortisolo non provocando prurito e quindi dermatite. Abbi un’ottima igiene della pelle e idrata quanto più possibile la zona aiutandola a non peggiorare.
Se i sintomi continuano ti consigliamo di contattare un professionista dermatologo, il quale saprà fornirti un programma medico specifico fatto di trattamenti, creme o unguenti per calmare l’infiammazione. In questi casi è necessaria anche una terapia psicologica. Non sottovalutare l’importanza della salute mentale. Gestire al meglio lo stress e affrontare le emozioni negative in modo sano e ottimale, è la chiave per risolvere la problematica.