Come migliorare la qualità del sonno
Il sonno è un momento fondamentale per il nostro organismo, per riposare, rigenerarsi e ricaricarsi. Spesso però succede che si dorma male, non si riposi...
Come migliorare la forza nelle gambe
Molto spesso dopo una lunga camminata si sentono le gambe affaticate e pesanti, oppure chi pratica sport che richiedono una resistenza muscolare elevata degli...
Come migliorare la memoria e concentrazione
Spesso può capitare di sentirsi distratti ed avere problemi di concentrazione. Per migliorare apprendimento e memoria esistono alcuni trucchi e alcuni alimenti che possono...
Come curare faringite e laringite
La faringite e laringite sono l’infiammazione della faringe e laringe, cioè il tratto delle vie respiratorie che arriva fino alla trachea. Viene comunemente chiamata...
Come proteggere i capelli dal cloro
Per molte donne la piscina è un vero e proprio incubo per il loro capelli: il cloro, usato per disinfettare l'acqua, influisce infatti negativamente sulla...
Cosa prendere per aumentare la concentrazione
Molto spesso concentrarsi su qualche attività può diventare estremamente faticoso. Soprattutto se si è stressati o si tende a distrarsi facilmente. Esistono degli integratori...
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Esami del sangue: per i diabetici non va bene farli a digiuno
Di norma, quando qualcuno decide di fare un controllo di routine quotidiana sugli esami del sangue, si consiglia di farli a stomaco vuoto, per...
La paralisi di Bell
Se ti rendi conto di avere diversi disturbi come alterazioni dell'udito, del gusto, della lacrimazione, della salivazione e soprattutto ti accorgi che il viso...
Bambini con i pidocchi: cosa fare
I pidocchi fino a poco tempo fa erano considerati una vergogna in quanto associati ad uno stato si sporco, di scarsa igiene mentre in...
Incidente Sophia Floersch in Formula 3, operazione riuscita?
La pilota è finita oltre le barriere a 276 km/h, ma è sempre rimasta cosciente: operata per frattura spinale, ecco come sta Sophia Floersch.
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Brucia grassi, quali sono i più efficaci
Quali sono i brucia grassi naturali più utilizzati per dimagrire quando si segue una dieta ipocalorica e come agiscono sul corpo per perdere peso...
Influenza novembre 2018, come difendersi dal virus A/H3N2
In concomitanza con l’ondata di maltempo che ha messo in ginocchio molte regioni italiane, è arrivato in Italia il virus dell’influenza di novembre 2018...