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Salute e Benessere

Una nuova sezione del sito interamente dedicata ai consigli su salute e benessere, come restare in forma, come seguire un’alimentazione sana con il giusto apporto di tutti i nutrienti, e anche su come risolvere in modo autonomo i piccoli ma numerosi problemi che la vita quotidiana o la vacanza posso presentare al nostro organismo.

Ossa del braccio, nomi: quali sono

Sulla base di quanto insegna l'anatomia, il braccio è composto da ossa che vanno dalla spalla al gomito. Di norma però, è uso comune fare riferimento a tutto l'arto superiore quando si parla di ossa del braccio, coinvolgendo anche la parte che inerisce all'avambraccio. Motivo per cui nell'insieme spesso si suole fare riferimento anche...

Come evitare la nausea in macchina

Come evitare la nausea in macchina
Uno degli inconvenienti più spiacevoli che può succedere durante un viaggio in macchina è il cosiddetto mal d’auto, che colpisce soprattutto i bambini. Cause Soffrire di mal d’auto o, in termini medici, chinetosi può essere un vero e proprio inferno durante gli spostamenti. Il malessere si manifesta inizialmente nel soggetto come sudore freddo, pallore che genera...

Trattamenti naturali per unghie forti e belle

Trattamenti naturali per unghie forti e belle
Si dice che le mani siano una potentissima arma di seduzione. Per questo, è molto importante avere delle unghie forti e belle. Ci sono molti trucchi per raggiungere questo risultato ma i modi migliori per farlo sono: Seguire la dieta giusta Usare i prodotti giusti Fare dei particolari trattamenti La dieta per unghie forti e...

Come proteggere i capelli dal sole e dal mare

Come proteggere i capelli dal sole e dal mare
Sole e mare sono delle possibili minacce per la salute dei propri capelli. Infatti, i raggi UV attaccano la cheratina del capello, mentre la salsedine, depositandosi sul rivestimento naturale, attacca l’integrità della chioma. Tutto ciò, rappresenta uno stress per il capello che, se protratto per diverse settimane, può danneggiare notevolmente la salute e l’estetica...

Bruciore di stomaco: alimenti consigliati e cosa fare

Il bruciore di stomaco di solito scoppia dopo i pasti e provoca sintomi come nausea e dolori sparsi. Al di là di quella che può essere la causa, pare che comunque l'alimentazione sia di fondamenrale importanza. Viene infatti catalogata come strumento di prevenzione e cura. Vanno pertanto seguiti dei facili consigli, nonchè pratici, affinché...

Come fare lo scrub in casa in modo naturale

Come fare lo scrub in casa in modo naturale
Lo scrub è un trattamento, usato fin dall'antichità, che permette di ottenere una pelle rinnovata. Il modo più arcaico di farlo è quello di strofinarsi la pelle con acqua e sabbia, anche se, oggi, ci sono modi molto più soft. A cosa serve lo scrub Lo scrub ha la funzione di esfoliare la pelle, in modo...