Home Salute e Benessere

Salute e Benessere

Una nuova sezione del sito interamente dedicata ai consigli su salute e benessere, come restare in forma, come seguire un’alimentazione sana con il giusto apporto di tutti i nutrienti, e anche su come risolvere in modo autonomo i piccoli ma numerosi problemi che la vita quotidiana o la vacanza posso presentare al nostro organismo.

Cosa fare per rilassarsi prima di dormire

0
Molto spesso quando ci si appresta a dormire, si è assaliti da pensieri e preoccupazioni avvenuti durante la giornata. Per riuscire a dormire con serenità è utile adottare delle ‘strategie’ che aiutano a rilassarsi per potere riposare in modo adeguato. Respirazione Bisogna imparare a respirare bene. La respirazione corretta, infatti, è uno dei principali elementi per...

La dieta Plank funziona? Cosa dicono gli esperti e chi l’ha provata

dieta Plank funziona
0
La dieta Plank funziona? Cerchiamo di capirne di più su questo regime alimentare che promette un dimagrimento molto veloce basandosi sull’assunzione prevalentemente di proteine. La dieta Plank potrebbe essere dovuta ad un fisico tedesco che si chiamava Marx Planck, che è morto nel 1947. Planck è noto soprattutto per la diffusione della teoria dei quanti....

Come proteggere i capelli dal sole e dal mare

Come proteggere i capelli dal sole e dal mare
0
Sole e mare sono delle possibili minacce per la salute dei propri capelli. Infatti, i raggi UV attaccano la cheratina del capello, mentre la salsedine, depositandosi sul rivestimento naturale, attacca l’integrità della chioma. Tutto ciò, rappresenta uno stress per il capello che, se protratto per diverse settimane, può danneggiare notevolmente la salute e l’estetica...

Come curare la congiuntivite

Come curare la congiuntivite
0
La congiuntivite è una comune infiammazione della congiuntiva, la membrana di rivestimento dell'occhio. Questa può derivare da diverse cause: allergia a pollini o polvere, azione patogena di germi virus o batteri. Sintomi Quando la membrana trasparente che riveste l’occhio (la congiuntiva) si indebolisce può essere facilmente attaccata da germi o batteri. Questi provocano arrossamento dell'occhio colpito, iperlacrimazione,...

Quanto costa un impianto dentale?

Quanto costa un impianto dentale? Alcuni ne possono avere bisogno, per questo vogliono essere sicuri sulla spesa da effettuare. Ma chiariamo fin dall’inizio che cos’è un impianto dentale. Si tratta di una protesi fissa che viene utilizzata per coprire lo spazio lasciato dalla mancanza di qualche dente. Di solito è un intervento che il...

Carbossiterapia: costo e come funziona

carbossiterapia costo
0
Della carbossiterapia costo e dettagli quali sono? Alcuni si pongono questa domanda, perché vorrebbero sapere quanto andrebbero a spendere se decidessero di sottoporsi a questo trattamento. Si tratta di una pratica, le cui origini risalgono alla Francia. Consiste nell’utilizzo dell’anidride carbonica, che viene impiegata a scopo terapeutico, soprattutto per quanto riguarda la cura degli inestetismi. L’anidride...