Salute e Benessere

Una nuova sezione del sito interamente dedicata ai consigli su salute e benessere, come restare in forma, come seguire un’alimentazione sana con il giusto apporto di tutti i nutrienti, e anche su come risolvere in modo autonomo i piccoli ma numerosi problemi che la vita quotidiana o la vacanza posso presentare al nostro organismo.

Vitamina B12: alimenti che la contengono, dove si trova

Qual è il rapporto vitamina B12 - alimenti? Di che cosa parliamo quando facciamo riferimento alla vitamina B12? Se ci chiediamo dove trovo la vitamina B12, in questo articolo scopriremo tutti i dettagli in merito a questo elemento dalle caratteristiche molto importanti per il nostro organismo. La vitamina B12, infatti, come vedremo dettagliatamente, ha...

Migliori creme solari: scopri come proteggere la tua pelle

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Proteggere la pelle dal sole è molto importante. Infatti, i raggi solari, se ci si espone troppo a lungo e in maniera eccessiva, possono portare a dei problemi dermatologici e delle conseguenze negative, come l’invecchiamento della pelle. Tuttavia, ci si può proteggere adeguatamente scegliendo delle ottime creme solari e osservando alcune pratiche rilevanti, come...

Casa accessibile: tutto quello che devi sapere

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L’abbattimento delle barriere architettoniche è da sempre un tema caldo, soprattutto quando non si è ferrati sull’argomento. Se ne parla principalmente in due contesti: nel mondo esterno, che non dipende assolutamente da noi, e nella propria casa, in caso non sia già progettata con successo in questo senso. Ci sono diversi motivi per cui si...

Carenza di vitamina D: sintomi, possibili conseguenze, cosa fare

Un'eventuale carenza di vitamina D deve essere sempre sottoposta ad una precisa attenzione, con l'aiuto da parte di un medico. La vitamina D, infatti, è essenziale per il nostro organismo, perché svolge un'azione di protezione nei confronti del sistema nervoso e delle ossa, oltre al fatto che è in grado anche di regolare l'umore....

Soffri di pelle ittiosica? Rimedi e consigli pronti all’uso

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Esistono moltissime patologie cutanee, alcune più conosciute altre invece considerate più rare. L’ittiosi non è particolarmente diffusa in termini statistici, ma per i soggetti che ne soffrono è un problema assolutamente non semplice da affrontare. Le forme di pelle ittiosica sono diverse, così come il suo grado di aggressività. Si tratta di una patologia da...

Prodotti per una corretta igiene orale

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Sappiamo tutti che una corretta igiene orale consente di mantenere un sorriso sano e di evitare alcune spiacevoli problematiche che si possono presentare ai denti, alle gengive e alla bocca in generale. Per poter svolgere in modo corretto l’igiene orale è importante sia rispettarne i tempi e i modi, sia utilizzare tutti prodotti giusti,...