Pranzo di Pasqua: cosa mangiare per non ingrassare
Il pranzo di Pasqua sicuramente non è dei più poveri. Molti sono soliti festeggiare portando in tavola un menu piuttosto...
Curiosità
Mal di testa e stanchezza? Ecco quale potrebbe essere il motivo
Il mal di testa e la stanchezza continua possono dipendere da vari fattori. A volte anche situazioni troppo stressanti o...
Questa frutta sarebbe da evitare se soffri di colon irritabile
A volte si può soffrire di uno squilibrio del sistema intestinale che porta ad alternare periodi di stipsi e di...
Le buone abitudini per rimanere in forma: quattro pasti al giorno
Spesso non si fa bene attenzione a come si mangia. Lo evidenziano molti studi che prendono in considerazione l’alimentazione, mettendo...
Cosa mangiare a colazione per avere più energia
Potrebbe essere considerato un vero ricostituente naturale, che non dovrebbe mai mancare nella nostra colazione. Specialmente con il cambio di...
Dormire sul fianco sinistro fa bene alla salute
Dormire bene è importante: si rivela essenziale per affrontare gli impegni della vita quotidiana. Dovremmo cercare in tutti i modi...
Allenarsi 30 minuti al giorno aiuta a combattere la depressione
L'attività fisica è davvero essenziale per il nostro organismo. Fare esercizio fisico, anche per poco tempo ogni giorno, potrebbe ridurre...
Quanti studi dentistici ci sono a Milano?
Milano è una città in cui vivono, secondo i dati del 2021, oltre 1 milione e 370 mila abitanti. Sono...
Bere un po’ di acqua calda prima di dormire fa bene alla salute
La scienza spiega molte cose, anche quelle piccole abitudini della vita di ogni giorno che ci permettono di stare bene...
Scoperto un nuovo effetto benefico del cioccolato fondente per gli over 60
Una nuova ricerca mette in evidenza un effetto benefico del cioccolato fondente per le persone che hanno più di 60...